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理論×実践=ヘラクレス・ボディ

常に最高のパフォーマンスが求められる多忙なビジネスマンやアスリートに最適な肉体改造メソッド

オリンピック出場経験を持つ格闘家・宮田和幸が、身体づくりに関する知識と自身の経験をミックスして導き出した、オリジナルの肉体改造メソッド「ヘラクレス・メソッド」。短時間で高性能な身体を作りそのコンディションを長くキープできるため、多忙なビジネスマンやアスリートに最適です。

詳しく

短時間で最大の効果と最高の身体を手に入れる

お知らせ

Instructorsインストラクター

ヘラクレス・メソッドの考案者であるオリンピックアスリート・宮田和幸が直接指導します。

Coursesコース

インストラクターがトレーニングと食事を2ヶ月間徹底サポートします。理想の身体を手に入れてください。

Partners提携ジム

東京や埼玉の最寄りの提携ジムでトレーニングを行うことが可能です。